Puis-je préparer mon enfant à apprécier et à suivre des cours de natation ?

Vous êtes conscients qu’apprendre à nager est important pour votre enfant. Vous vous dirigez alors vers un moniteur et vous lui posez la question : « Quand mon enfant sera-t-il capable de nager » ?

En tant que moniteur, c’est une question que j’entends souvent, et elle est légitime. Mais vous n’aurez pas de mal à comprendre que cela dépend de votre enfant. En effet, chaque enfant est différent et deux facteurs sont primordiaux pour la rapidité ou non de l’apprentissage de la natation : le ressenti et les besoins émotionnels ainsi que ses capacités motrices.

Vous l’aurez compris, chacun est différent et il est certain qu’un enfant très habile qui n’a pas peur de l’eau apprendra beaucoup plus vite qu’un enfant plus hésitant qui n’a jamais eu de contact positif avec le milieu aquatique.

Attardons-nous donc sur ce premier aspect, celui du besoin émotionnel

L’enfant découvre et développe ce qu’il aime ou non en fonction de ses expériences. Il faut savoir que le meilleur moyen d’apprentissage pour lui, c’est le jeu. En découvrant le milieu aquatique sous forme d’activités ludiques ou sous formes de petites histoires, votre enfant prendra petit à petit confiance. S’il est réservé au début, il tentera petit à petit des choses par lui-même et toute cette dynamique d’amusement le motivera à faire des choses qui seront, croyez-moi, primordiales pour la suite.

« D’accord, mais quels sont les jeux efficaces ? Qu’est ce que je pourrais bien apprendre à mon enfant, et en quoi cela sera utile pour lui plus tard ? »

Voici les fondamentaux de l’accoutumance de la natation chez l’enfant :

1. L’immersion

Votre enfant doit être capable d’être totalement sous l’eau

Attention, il s’agit là d’un processus qui peut prendre du temps. Quoi de plus désagréable pour un petit bout qui découvre la piscine en buvant la tasse ? Ce serait le refus assuré pour la suite des évènements ! Plein de petits jeux sont les bienvenus, dans la baignoire, dans le jardin en été, dans une piscine, … Ces jeux doivent-être progressifs. Voici quelques exemples : jouer au fusil à eau, apprendre à souffler dans l’eau pour faire des bulles comme un éléphant avec sa trompe, passer sous un petit pont, apprendre à aller chercher un objet lesté dans l’eau avec aide, faire un tobogan, sauter dans l’eau, …

Tous ces jeux permettront à votre enfant de : - Etre à l’aise la tête dans l’eau - Apprendre à souffler dans l’eau et inspirer hors de l’eau - Ouvrir les yeux dans l’eau Ces 3 aspect sont essentiels pour l’apprentissage des nages ventrales comme le crawl et la brasse.

2. Apprendre à se coucher sur le ventre ou sur le dos

Votre enfant doit petit à petit accepter de se coucher sur l’eau. Petits exemples ? Se coucher sur une planche sur le ventre, sur le dos, grâce à des artifices de flottaison, se coucher seul en étant tenu par quelqu’un,… et faire des petits circuits de déplacement avec l’aide du moniteur, de papa ou maman, …

3. Apprendre à se propulser Avec les bras, avec les jambes, en nage du petit chien, en nage de la grenouille, … Il ne faut vous obstiner à vouloir lui apprendre plein de techniques au début pour se déplacer. Souvenez-vous, du fun, du jeu et du plaisir pour un épanouissement complet ! Aidez votre enfant à avancer en lui donnant des pistes, ne lui dévoilez pas tout… Faites des jeux de course, …

En conclusion

Quand votre enfant est à l’aise avec tout cela, qu’il est accoutumé, qu’il est capable de prendre du plaisir dans l’eau ; alors votre enfant est prêt à devenir un petit poisson… et la réponse à votre question « combien de temps faudra-t-il à mon enfant pour apprendre à nager » sera « très peu de temps » !